忘记工作！放下责任！让头脑空白，别再被繁琐的工作发愁，天塌下来有高人顶着，将所有的注意力贯注在今天、现在，明日事、明日再看着办！因为这个假期是属于轻松自然平静的呵护与释放、或清爽舒适，或光彩照人。

　　测试：氤氲肌肤罪状

　　朝九晚五的白领，有谁能完全避免或多或少的加班熬夜或通宵狂欢？过度的体力消耗以及精神上的压力，反应在肌肤表面，就难免会出现：

　　·脸蛋经常闹旱荒——干干的，紧绷而且有局部常常有脱皮的现象□

　　·星星落落地冒出一些斑点，显得肌肤暗哑衰老□

　　·肌肤变得松弛，弹性也无影无踪了，细幼的皱纹就这样无情地光临了□

　　·肌肤粗糙暗哑了许多，面颊也没有了灵动的华彩□

　　·黑眼圈、眼袋经常光顾，既影响美观又“老态”尽露□

　　·白皙透明的肤质，被黄灰的色调取代了，离“人老珠黄”越来越近□

　　肌肤压力状态：

　　1～2个√

　　如果你拥有1～2项，表示你的肌肤已经趋向老化，你的皮肤干燥、缺水，肤质粗糙无光泽，缺乏弹性，用手触摸肌肤，可感到肌肤软绵绵的。

　　3～4个√

　　若你被其中3～4项困扰，那么很不幸，你的肌肤已经滑向老化的边缘。眼睛下方有小细纹，出现黑眼圈及脂肪颗粒；肌肤粗糙暗哑；脆弱的颈部、唇边、眼周、前额等部位，出现小皱纹的踪迹。属于一般性老化的肤龄。

　　5～6√

　　假如这样的“危险”中的5～6项正与你朝夕相伴，说明平日里你的肌肤压力已远远超过负荷。你的肌肤亟待解压！

　　压力中的“活跃因子” 

　　你一定体会过在新鲜空气中的一个深深的呼吸带来的清新畅爽的感觉吧，那为什么不给你的肌肤一个清新的深呼吸的机会呢？

　　你可以用具有舒缓和减压效果的乳液来换醒肌肤的活力，也可以在清新的植物中给肌肤一个解压面膜大餐，这都是都市女性舒心解压的妙方哟。

　　肌肤舒解第1式：洗并快乐着

　　舒解公式：保湿洗面奶×深层抚慰元素

　　解压招术：

　　女人是幸运的。如今，更是将洗面奶中也添加了抚慰效果的清洁因子，这是女人能体会到的最直接的乐趣。需要提醒你的是，洗脸第一步要先用温水冲一下，再用冷水冲30秒，然后再用温水洗，再用冷水冲。冷热交替的洗脸法，在促进血液循环的同时，肌肤也变得轻松起来。

　　舒适指数：★★★★

　　经验谈：每当我心情不好的时候，就先静坐20分钟，专心呼吸，什么都不想。然后用保湿洗面奶洗脸。我觉得，在水冲刷面部的时候，烦恼也都随之而逝了。